加齢臭改善にＤＨＡ効果

ノネナールをモトから抑える無臭物語ジェントルエッセンス

ＤＨＡの効果作用は、
・悪玉コレステロールを減らして、善玉コレステロールを増やす
・中性脂肪の合成を抑える
・脳の機能を高める
・血圧を下げる
・抗腫瘍効果
・血栓予防
・炎症抑制
などがあります。

魚の脂肪に多く含まれています。

また、魚介に含まれるカロテノイドの一種アスタキサンチンには、すぐれた抗酸化作用があり活性酸素が作る過酸化脂質を防ぎます。

特に、加齢臭予防には活性酸素を抑える抗酸化作用が期待できます。

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活性酸素を減らす

加齢臭の原因ノネナール

ノネナール発生を減らすには活性酸素を抑える必要があります。

体内からの改善にはまず、パルミトオレイン酸の原料となる脂質類、肉、マヨネーズ、バターなどを控えるようにすることです。

そして、ビタミンＣ、ビタミンＥを野菜や果物から多く摂取するようにしてくだい。

ビタミンＣ、ビタミンＥには活性酸素を減らすはたらきがあります。

さらに、ビタミンＣ、ビタミンＥにはそれだけでも活性酸素に対して効果的ですがビタミンＣとビタミンＥを同時に摂るようにすると相乗効果がありより抗酸化作用が高まります。

活性酸素自体を体内から全くなくすことは出来ません。

そこで、活性酸素によってダメージを受けた細胞を再生するようにしましよう。

抗酸化作用のある抗酸化物質をとることで活性酸素を抑え、再生できます。

抗酸化物質には、緑茶のカテキン、ゴマのセサミノール、赤ワインのポリフェノール、大豆のイソフラボンなどがあります。

オヤジ臭と加齢臭

加齢臭＝オヤジ臭なのかというとそうではないようです。

加齢するのは男女同じです。

ニオイに対する男女の認識、ケアの違いがおじさんのオヤジ臭を際立たせているのではないでしょうか。

汗も脂肪酸も分解されてしまえば同じ、程度の差こそあれ男女ともに臭うことに変わりありません。

ストレスと加齢臭

ノネナールは脂肪酸の一種パルミトオレイン酸と過酸化脂質が合わさり作られます。

過酸化脂質は活性酸素が体内に増えてくると発生してきます。

つまり、活性酸素が増えれば過酸化脂質が増え、加齢臭も強くなります。

ストレスは強まれば強まるほど、活性酸素が大量に発生し加齢臭へ悪影響を及ぼします。

加齢臭と生活習慣病

生活習慣病になりやすい生活習慣の典型は、食事は肉料理が大好き、お酒は切らさず、たばこはスパスパ、仕事のストレスに運動不足といったところでしょうか。

このような生活習慣は血中にコレステロールが増加し皮脂腺には脂肪分が増えていきます。

脂肪分が分解されることで発生するノネナールも当然、増えていきます。

加齢臭の元であるノネナールが多くなるような不摂生な生活、生活習慣病になりやすい生活を送っている人は特に加齢臭が気になりだすようです。

加齢臭の元とは

加齢臭の原因の元はノネナールという物質です。

ノネナールは人の皮脂腺の中のパルミトオレイン酸と過酸化脂質が
結びつき分解、酸化されてできる物質のことです。

脂肪酸であるパルミトオレイン酸は年齢と共に増加します。

過酸化脂質は体の細胞膜を侵し様々な病気、老化の原因となります。

ノネナールのニオイ?

ノネナールの臭いはローソク、古書、図書館、青臭いチーズに例えられます。

以前と比べて家族形態や生活様式が変わり祖父や祖母と過ごす機会が減り、ちょっと前までは身近にあった臭いが最近になって気になりだしたということのようです。

臭覚ができあがる３～４歳までに慣れてしまえば後々、加齢臭はそれほど気にならなくなるようです。

以前は意識されなかった臭いと言えるかも知れませんね。